俗话说的好春捂秋冻,而现在正是刚刚暖和的季节,大街上也是到了乱穿衣的季节,有的还穿着棉袄呢,有的就已经穿上了小短裙,人们在气温的感知上还是不同的,有的还是因为爱美,而春捂到底应该捂哪儿?一般春捂捂:腿部、头部、腹部、腰部,这四个部位是要注意保暖不要着凉的。

春捂捂四个部位

1、腿部

春捂应该注重的是下半身的部位,有一句老话说的好“寒从下起”,所以在春捂的时候是要注重下半身的保暖的,人体下半身的血液循环是比上半身要差的,所以很容易受到寒风的侵袭,在春天刚刚暖和的时候过早的穿裙露腿是不可取的,因为这样是会导致关节炎和多种的妇科病的,平时还要注意穿袜保暖。

2、头部

春天早晚的时候的气温是有很大变化的,所以这个时候是要注意头部的春捂的,因为头部的血管是非常丰富的,肩颈部的保护组织也是比较脆弱,头部和颈部的大椎穴共为“诸阳之会”,最容易的就是出汗受风,引发感冒、头疼、颈椎病等问题,所以头部也是很重要的。

3、腹部

肚脐和腹部的其余位置是不同的,肚脐下面是没有肌肉和脂肪组织的,血管也是非常的丰富,所以这个位置是非常容易受凉的,在受凉之后会引起肠胃的功能混乱,严重的时候还有可能出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统的疾病,所以不要过早的穿露脐装。

4、背部

背是人一身阳气所汇聚的地方,背部的保暖是可以预防疾病的,也是可以减少感冒的几率,背部受寒可能会导致阳气的不足,还有可能出现腰酸、胃腹胀气等症状,所以在春捂时候一定要注重保暖。

以上就是春捂到底应该捂哪儿的四个地方,一般在昼夜温差相差8摄氏度以上的时候,这个时候就是需要春捂的,而在气温连续保持几天的15摄氏度的时候,这个时候就可以结束“春捂”了,可以适当的减少衣物,来调节自身接受气温变化,不能够一直捂,容易引发血热皮肤病。